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Detox Yoga Retreat Mai 2022

Detox Yoga Retreat mit Kira Lichte und Ernährungsmediziner Dr. Hugo Lopez – Einführung in die yogischen Reinigungstechniken und eine gesunde, pflanzliche Ernährung.

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Yoga in Paderborn, live & online

Herzlich Willkommen bei Golight Yoga, deiner Top-Adresse für Yoga in Paderborn, Personal Training, Online Yoga und Yoga im Unternehmen. Hinter Golight Yoga stecke ich, Kira, ausgebildete Hatha Yoga Lehrerin, Barre Concept® Coach und zertifizierte Personal Trainerin.

Mein Fokus liegt auf  Yoga & Fitness, Personal Training und Bier Yoga Events für Firmen, Festivals, urbane Veranstaltungen, Junggesellenabschiede, Hochzeiten und mehr.

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KURSE & WORKSHOPS

Yoga, HIIT, Barre Concept®, FeetUp® Training, Bodyweight Training, Rückenschule, Stretching.

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BUSINESS YOGA

Mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz mit professionellem Business Yoga. Mobil und direkt im Unternehmen.

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PERSONAL TRAINING

Als Personal Trainerin unterstütze ich Dich auf deinem Weg in ein gesünderes und fitteres Leben!

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BIER YOGA

Du suchst nach origineller Unterhaltung für deine nächste Veranstaltung? Wie wäre es denn mal mit Bier Yoga!

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DAS SAGEN MEINE TEILNEHMER

“Macht super viel Spaß mit Kira und man merkt einfach, wie sehr sie Yoga liebt!”

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“Im FeetUp Workshop heute bei Kira bin ich über meine persönlichen Grenzen hinausgewachsen.”

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“Danach spürt man Muskeln, die man vorher nur aus Büchern kannte!”

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“Absolut empfehlenswert! Kira macht einen tollen Job”

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Paderborn

“Yoga bei Kira ist super! Sie ist super kompetent und nimmt dich mit auf eine Auszeit aus deinem Alltag! 🙂 Klasse!”

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“Man vergisst für eine Stunde den kompletten Alltag und ist danach super entspannt, sowohl körperlich als auch geistig.”

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