Yoga am Abend in Lahnstein bei Koblenz
Ruhige, klare Yogapraxis am Abend. Die Haltungen werden bewusst länger gehalten und mit der Atmung verbunden – für Stabilität, Fokus und einen ruhigen Übergang in den Abend. Der Yoga Kurs am Mittwochabend richtet sich an Teilnehmer aus Lahnstein, Koblenz und der Umgebung. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Ruderverein Lahnstein
Mittwoch · 20:00-21:00 Uhr
Yoga am Abend bringt Ruhe in den Körper und Klarheit in den Kopf.
Yoga am Abend ist ideal für:
Der Kurs passt gut, wenn du:
✔ nach einem langen Tag abschalten möchtest
✔ Yoga ruhig und bewusst praktizieren willst
✔ deine Beweglichkeit und Stabilität verbessern möchtest
✔ einen Ausgleich zum Alltag brauchst
Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.
60 Minuten Yoga am Abend
✔ klassische Hatha-Yoga-Haltungen
✔ fliessende Vinyasa Yoga-Elemente
✔ bewusste Verbindung von Bewegung und Atem
✔ längere Haltephasen für Stabilität
✔ Pranayama
✔ ruhiger Abschluss zum Entspannen
Das Ergebnis: mehr Beweglichkeit, ein ruhigeres Nervensystem und ein klarer Kopf.
Deinen Platz beim Yoga am Abend sichern
Die Plätze im Ruderverein sind auf 15 Teilnehmer begrenzt. Der Yoga Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Die Buchung erfolgt über das Kursbuchungssystem Kursifant:
✔ Drop-In/Einzeltermin
✔ 5er Karte
✔ 10er Karte