AUCH ONLINE
Private Yogastunde in Koblenz & Lahnstein
Individuelles Yoga – persönlich, achtsam und genau auf dich abgestimmt. Eine private Yogastunde in Koblenz bzw. Lahnstein bietet dir individuelle Betreuung, abgestimmt auf deine Ziele. Im 1:1 Yoga Coaching arbeiten wir gezielt an Kraft, Beweglichkeit und mentaler Balance – vor Ort oder online.
Der Einzelunterricht ermöglicht eine besonders persönliche Begleitung mit präzisen Adjustments und individuell angepassten Übungen. Vor jeder privaten Yogastunde nehmen wir uns bewusst Zeit für ein kurzes Gespräch: Was wünschst du dir von deiner Yogapraxis? Und was brauchst du heute ganz konkret? So entsteht eine Yogastunde, die dich genau dort abholt, wo du gerade stehst.
PRIVATE YOGASTUNDEN
Ort & Ablauf
Mein primärer Unterrichtsort ist mein Homestudio im Johanneskloster Lahnstein.
Bei gutem Wetter unterrichte ich auch gerne draußen, in ruhiger und natürlicher Umgebung.
Private Yogastunden an anderen Orten in Lahnstein, Koblenz oder Umgebung sind auf Anfrage möglich. In diesem Fall wird die Anfahrt nach Kilometerpauschale berechnet.
Online-Yogastunden im 1:1 Setting sind jederzeit möglich und bieten dir maximale Flexibilität – unabhängig von deinem Standort.
Warum eine private Yogastunde?
- Yoga, so individuell wie Du!
Alle Yogapositionen, Varianten und Hilfestellungen werden exakt auf deinen Körper, dein Bewegungslevel und deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt.
- Schnellere Fortschritte durch Einzelunterricht
Durch den persönlichen Fokus kannst du Veränderungen oft schneller wahrnehmen als in einer Gruppenklasse.
- Bei gesundheitlichen Einschränkungen
Auch bei Bewegungseinschränkungen oder gesundheitlichen Themen ist Yoga möglich. Ich unterstütze dich dabei, eine sichere und nachhaltige Praxis zu entwickeln – auch für dein eigenständiges Üben zu Hause. Eine ärztlich bestätigte Eignung setze ich immer voraus.
- Yoga als Ergänzung zu Sport & Training
Ob ambitionierter Hobbysportlerin oder Profisport: Private Yogastunden können dein Training sinnvoll ergänzen und dich bei der Arbeit an einem konkreten Ziel unterstützen.
- Yoga in Lahnstein, Koblenz oder online
Im Homestudio, draußen, bei dir vor Ort (auf Anfrage) oder online – du entscheidest, was am besten zu dir passt.
Zeit, dir selbst etwas Gutes zu tun – in deinem eigenen Tempo.
YOGA sO INDIVIDUELL WIE DU
Für wen ist eine private Yogastunde sinnvoll?
✔ Bei eingeschraenkter Beweglichkeit
✔ Zur gezielten Leistungssteigerung
✔ Als Ergänzung zum Personal Training
✔ Wenn du Yoga in Koblenz bzw. Lahnstein individuell erleben möchtest
Preise für private Yogastunden in Lahnstein
60 Minuten private Yogastunde
Vor Ort
Online
75 Minuten private Yogastunde
Vor Ort
Online
90 Minuten private Yogastunde
Vor Ort
Online
YOGA NUR FÜR DICH
Deine Vorteile im 1:1 Yoga Coaching
✔ Individuelle Betreuung
✔ Flexible Terminwahl
✔ Vor Ort in Lahnstein
✔ Auch online möglich
✔ Persönliche Zielplanung
ERZÄHL MIR, WIE DEIN YOGA SEIN SOLL
Deine persönliche Anfrage
Schreib mir gerne ein paar Zeilen zu dir und dem, was du dir von deiner Yogapraxis erhoffst. Ob du ganz neu beginnen möchtest, gezielt an etwas arbeiten willst oder dir einfach Zeit für dich wünschst – ich melde mich zeitnah bei dir zurück und wir schauen gemeinsam, was für dich passend ist.