Yoga und Fitness in Paderborn

Als →Yoga- und Fitnesstrainerin bin ich immer in Bewegung. Hier erfährst Du alles über mein Yoga und Fitness Angebot. Du suchst nach Yogakursen oder Outdoorkursen, Online Yoga oder vielleicht nach einem Personal Trainer, der dich motiviert?

Oder Du suchst nach Business Yoga im Unternehmen, um deinen Arbeitsalltag gesünder zu gestalten? Vielleicht möchtest Du deine Mitarbeiter mal mit einem Votrag, zum Beispiel über gesunde Ernährung im Büroalltag oder Stressmanagement, überraschen, um dein Betriebsklima und die Zufriedenheit im Arbeitsalltag zu steigern? Dann bist Du hier genau richtig.

Yoga und Fitness in Paderborn

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Yoga und Fitness

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Mein Portfolio umfasst Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Functional Training, HIIT, Barre Concept®, Dtretching, FeetUp® Training, Yoga Workshops sowie Vorträge rund um eine gesunde Work-Life-Balance.

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Business Yoga

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Steigere das Wohlbefinden und die Gesundheit deiner Mitarbeiter mit professionellem Business Yoga. Arbeitsplatznah, mobil und direkt im Unternehmen. Und auf Wunsch natürlich auch online.

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Bier Yoga

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Du suchst noch nach einer Idee für deine nächste Veranstaltung? Überrasch deine Besucher, Kunden, Partner und/oder Mitarbeiter doch einmal mit einem Bier Yoga Event!

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Barre Concept®

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Barre Concept®, das schweißtreibende Ballerina Workout der Stars. Mit und ohne Ballettstange, jetzt auch in Paderborn.

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Yoga Retreat

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27.-29. August 2021 – genieße ein Wochenende Yoga für den guten Zweck, Wellness und die Idylle des preisgekrönten 4 Sterne Superior Wellnesshotel Gräflicher Park Health & Balance Resort in NRW.

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Personal Training

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Als zertifizierte Personal Trainerin unterstütze und begleite ich Dich gerne auf deinem Weg in ein gesünderes, fitteres und dynamischeres Leben!

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