Detox Yoga Retreat in NRW
im Gräflichen Park

Detox Yoga, Wellness & Feel-Good-Food

Detox Yoga Retreat mit Kira Lichte und Ernährungsmediziner Dr. Hugo Lopez – Einführung in die yogischen Reinigungstechniken und eine gesunde, pflanzliche Ernährung

Bei diesem Yoga Retreat erfährst Du, wie nachhaltig Yoga und eine vitalstoffreiche Ernährung den Organismus beim Entgiften unterstützen können. Taucht mit mir und Ernährungsmediziner Dr. Hugo Lopez in die Welt der yogischen Reinigungstechniken (Kriyas) und der modernen pflanzlichen Ernährung bzw. des Fastens ein.

Heutzutage sind wir zahlreichen Umweltgiften ausgesetzt, aber auch Pestiziden, Schwermetallen bzw. Zusatzstoffen in Lebensmitteln. Auch bei einer gesunden Lebensweise kann es daher sein, dass der Organismus Unterstützung bei der Ausleitung braucht. Denn je effektiver die Ausscheidungsprozesse des Körpers arbeiten, umso besser ist er vor schädlichen Einflüssen geschützt.

Detox Yoga Retreat in heilsamer Natur

Pflanzliches Feel-Good-Food von Green Rosin by Frank Rosin

Genieße drei Übernachtungen und reinigende Detox Yoga-Einheiten in der heilsamen Natur des Parks. Zudem erwartet Dich ein vitalisierendes Frühstücksbuffet und pflanzliches Feel-Good-Food, kreiert von →Green Rosin by Frank Rosin, am Abend.  In einem Ernährungsvortrag erfährst Du von Dr. Hugo Lopez die neuesten ernährungsmedizinischen Erkenntnisse und nimmst nachhaltige Tipps für eine gesunde Umsetzung der pflanzlichen Ernährung mit nach Hause. Ein heilsames Moorbad in dem hauseigenen Schwefelmoor des 4-Sterne-Superior-Resorts rundet das Detox Yoga Retreat ab.

Yoga Retreat in NRW

DETOX YOGA RETREAT BUCHEN

Genieße vom 26.-29. Mai 2022 ein verlängertes Yoga- und Wellness Retreat-Wochenende, praktiziere reinigendes Detox Yoga und erlebe die heilsame Kraft des Bad Driburger Schwefelmoores.

Ablauf & Infos

Donnerstag, 26. Mai 2022

16:45 Uhr
Treffpunkt an der Rezeption

17:00-18:30 Uhr
Willkommens-Praxis, Einführung in die Kriyas

20:00 Uhr   
Gemeinsames Abendessen (Green Rosin-Menü)

Freitag, 27 Mai 2022

08:00-09:30 Uhr
Energetisierende Detox-Yogapraxis

10:15-15:30 Uhr   
Frühstück & Freizeit

15:45-17:30 Uhr 
Vortrag pflanzliche Ernährung & Fasten

17:45-19:15 Uhr 
Sanfte Detox-Yogapraxis

20:00 Uhr 
Gemeinsames Abendessen (Green Rosin-Menü)

Samstag, 28. Mai 2022

07:00-10:00 Uhr   
Frühstück

10:00-14:00 Uhr  
Moorbad

17:00-18:30 Uhr   
Sanfte Abend-Yogapraxis & Yoga Nidra

20:00 Uhr   
Gemeinsames Abendessen (Green Rosin-Menü)

Sonntag, 29. Mai 2022

08:00-09:30 Uhr   
Abschieds-Yogapraxis & Meditation 

10:00 Uhr 
Frühstück, Check-Out (bis 11:00 Uhr), individuelle Abreise

Was Dich erwartet
  • Park-Inklusivleistungen
  • 5 x Detox Yogaprogramm, Meditation und Pranayama
  • Einführung in die yogischen Reinigungstechniken, die Kriyas
  • Ernährungsmedizinischer Vortrag über die pflanzliche Ernährung
  • 3 x vitalisierendes Frühstücksbuffet
  • 3 x pflanzliche Feel-Good-Menüs, kreiert von Green Rosin by Frank Rosin
  • 1 heilsames Moorbad mit unserem hauseigenen Schwefelmoor
  • Nutzung des wunderschönen GARTEN SPA mit seinem Spa by Clarins im Rahmen der Freizeit
Parken

Parkplätze befinden sich in fußläufiger Nähe zur Hotelrezeption. Zum Ausladen Ihres Gepäcks können Sie bis zum Hoteleingang vorfahren.

Parkgebühren:
0,50 € pro Stunde
oder 5,- € pro Tag

Preise

665,50,- € pro Person
im Doppelzimmer Superior

829,- € pro Person
im Einzelzimmer

Buchung auf Anfrage und nach Verfügbarkeit.

Jetzt anfragen

Detox Yoga Retreat & Green Rosin Food-Bundle im Wert von 700 € gewinnen

Instagram-Gewinnspiel vom 01.02.-30.04.2022

Gewinne einen exklusiven Platz für die Teilnahme am Detox-Yoga-Retreat und ein exklusives Green Rosin Bundle mit leckeren, pflanzlichen Produkten für daheim. Der Gesamtwert des Gewinns liegt bei 700 €. Das Instagram-Gewinnspiel startet am 01.02.2022 und läuft bis zum 30.03.2022. Alle Informationen und die Gewinnspielbedingungen findest Du ab dem 01.02.2022 auf Instagram bei @golightyoga

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