Detox Yoga Retreat in NRW
im Gräflichen Park
Detox Yoga, Wellness & Feel-Good-Food
Detox Yoga Retreat mit Kira Lichte und Ernährungsmediziner Dr. Hugo Lopez – Einführung in die yogischen Reinigungstechniken und eine gesunde, pflanzliche Ernährung
Bei diesem Yoga Retreat erfährst Du, wie nachhaltig Yoga und eine vitalstoffreiche Ernährung den Organismus beim Entgiften unterstützen können. Taucht mit mir und Ernährungsmediziner Dr. Hugo Lopez in die Welt der yogischen Reinigungstechniken (Kriyas) und der modernen pflanzlichen Ernährung bzw. des Fastens ein.
Heutzutage sind wir zahlreichen Umweltgiften ausgesetzt, aber auch Pestiziden, Schwermetallen bzw. Zusatzstoffen in Lebensmitteln. Auch bei einer gesunden Lebensweise kann es daher sein, dass der Organismus Unterstützung bei der Ausleitung braucht. Denn je effektiver die Ausscheidungsprozesse des Körpers arbeiten, umso besser ist er vor schädlichen Einflüssen geschützt.
Detox Yoga Retreat in heilsamer Natur
Pflanzliches Feel-Good-Food von Green Rosin by Frank Rosin
Genieße drei Übernachtungen und reinigende Detox Yoga-Einheiten in der heilsamen Natur des Parks. Zudem erwartet Dich ein vitalisierendes Frühstücksbuffet und pflanzliches Feel-Good-Food, kreiert von →Green Rosin by Frank Rosin, am Abend. In einem Ernährungsvortrag erfährst Du von Dr. Hugo Lopez die neuesten ernährungsmedizinischen Erkenntnisse und nimmst nachhaltige Tipps für eine gesunde Umsetzung der pflanzlichen Ernährung mit nach Hause. Ein heilsames Moorbad in dem hauseigenen Schwefelmoor des 4-Sterne-Superior-Resorts rundet das Detox Yoga Retreat ab.

DETOX YOGA RETREAT BUCHEN
Genieße vom 26.-29. Mai 2022 ein verlängertes Yoga- und Wellness Retreat-Wochenende, praktiziere reinigendes Detox Yoga und erlebe die heilsame Kraft des Bad Driburger Schwefelmoores.
Ablauf & Infos
Donnerstag, 26. Mai 2022
16:45 Uhr
Treffpunkt an der Rezeption
17:00-18:30 Uhr
Willkommens-Praxis, Einführung in die Kriyas
20:00 Uhr
Gemeinsames Abendessen (Green Rosin-Menü)
Freitag, 27 Mai 2022
08:00-09:30 Uhr
Energetisierende Detox-Yogapraxis
10:15-15:30 Uhr
Frühstück & Freizeit
15:45-17:30 Uhr
Vortrag pflanzliche Ernährung & Fasten
17:45-19:15 Uhr
Sanfte Detox-Yogapraxis
20:00 Uhr
Gemeinsames Abendessen (Green Rosin-Menü)
Samstag, 28. Mai 2022
07:00-10:00 Uhr
Frühstück
10:00-14:00 Uhr
Moorbad
17:00-18:30 Uhr
Sanfte Abend-Yogapraxis & Yoga Nidra
20:00 Uhr
Gemeinsames Abendessen (Green Rosin-Menü)
Sonntag, 29. Mai 2022
08:00-09:30 Uhr
Abschieds-Yogapraxis & Meditation
10:00 Uhr
Frühstück, Check-Out (bis 11:00 Uhr), individuelle Abreise
Was Dich erwartet
- Park-Inklusivleistungen
- 5 x Detox Yogaprogramm, Meditation und Pranayama
- Einführung in die yogischen Reinigungstechniken, die Kriyas
- Ernährungsmedizinischer Vortrag über die pflanzliche Ernährung
- 3 x vitalisierendes Frühstücksbuffet
- 3 x pflanzliche Feel-Good-Menüs, kreiert von Green Rosin by Frank Rosin
- 1 heilsames Moorbad mit unserem hauseigenen Schwefelmoor
- Nutzung des wunderschönen GARTEN SPA mit seinem Spa by Clarins im Rahmen der Freizeit
Parken
Parkplätze befinden sich in fußläufiger Nähe zur Hotelrezeption. Zum Ausladen Ihres Gepäcks können Sie bis zum Hoteleingang vorfahren.
Parkgebühren:
0,50 € pro Stunde
oder 5,- € pro Tag
Preise
665,50,- € pro Person
im Doppelzimmer Superior
829,- € pro Person
im Einzelzimmer
Buchung auf Anfrage und nach Verfügbarkeit.
Detox Yoga Retreat & Green Rosin Food-Bundle im Wert von 700 € gewinnen
Instagram-Gewinnspiel vom 01.02.-30.04.2022
Gewinne einen exklusiven Platz für die Teilnahme am Detox-Yoga-Retreat und ein exklusives Green Rosin Bundle mit leckeren, pflanzlichen Produkten für daheim. Der Gesamtwert des Gewinns liegt bei 700 €. Das Instagram-Gewinnspiel startet am 01.02.2022 und läuft bis zum 30.03.2022. Alle Informationen und die Gewinnspielbedingungen findest Du ab dem 01.02.2022 auf Instagram bei @golightyoga
