BUSINESS YOGA IM UNTERNEHMEN

 

Gesundheit am Arbeitsplatz

FIT UND LEISTUNGSFÄHIG IM BERUF

Business Yoga im Rahmen Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements steigert das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter und bringt Ihnen gesunde Bewegungsabläufe nahe. Und das nicht nur am Schreibtisch!

REDUZIERTE AUSFALLZEITEN UND EIN VERBESSERTES ARBEITSKLIMA

Das speziell an die tägliche Belastung verschiedener Berufsgruppen angepasste Training kann zum Beispiel dabei helfen, berufsbedingten Fehlhaltungen vorzubeugen. So kann Yoga im Unternehmen die krankheitsbedingten Ausfallzeiten und die damit verbundenen Krankheitskosten reduzieren. Gleichzeitig erhöhen Sie die Produktivität und schaffen eine angenehmere Arbeitsatmosphäre für Ihre Mitarbeiter. 

Firmen Yoga in Paderborn

EFFEKTIVE BURNOUT PRÄVENTION

Darüber hinaus erlernen Sie und Ihre Mitarbeiter Atem- und Entspannungstechniken, die Sie immer und überall im (Berufs-)Alltag integrieren können. So wird ein dauerhafter Ausgleich zu den beruflichen Anforderungen geschaffen und effektive Burnout Prävention vermittelt. Zudem erhalten Sie Hintergrundwissen zu berufsbezogenen Gesundheitsthemen, beispielsweise gesunde Ernährung am Arbeitsplatz.

GESTEIGERTE ZUFRIEDENHEIT AM ARBEITSPLATZ

Business Yoga stärkt das Teamgefüge und die interne Kommunikation. Steigern Sie die Zufriedenheit und die Belastbarkeit mit Firmen Yoga. Mobil vor Ort und direkt in Ihrem Unternehmen.

Business Yoga im Unternehmen mit Golight Yoga

ERFAHRUNG AUS ERSTER HAND

Als ehemaliger, langjähriger Marketing Manager in einem internationalen B2B Unternehmen kenne ich die Anforderungen in einem anspruchsvollen, beruflichen Leistungsumfeld.

Einseitige Haltung, Bewegungsmangel, Deadlines, Dienstreisen, volle Terminpläne, Urlaubsvertretungen, kaum Zeit für ein gesundes Mittagessen und stundenlanges Sitzen zollen irgendwann Ihren Tribut – physisch wie mental! Zumindest, wenn man keinen Raum für Ausgleich schafft.

Gerne helfe ich Ihnen dabei, wieder mehr Balance in Ihrem Arbeitsalltag und dem Ihrer Mitarbeiter zu schaffen. Arbeitsplatznah und individuell auf Ihr Unternehmen zugeschnitten.

TERMIN VEREINBAREN

 


Egal, ob mehrwöchige Firmen Yoga Kurse, Business Yoga Workshops an einzelnen Tagen
oder Vorträge rund um eine verbesserte Work-Life-Balance, gerne stimme ich ein individuell auf Ihre Bedürfnisse
zugeschnittenes Business Yoga Programm mit Ihnen ab.

Schicken Sie mir eine unverbindliche Anfrage und ich melde mich umgehend bei Ihnen.

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