Business Yoga in Paderborn

Business Yoga in Düsseldorf

Fit und leistungsfähig im Beruf

Business Yoga im Rahmen Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements steigert das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter und bringt Ihnen gesunde Bewegungsabläufe nahe. Und das nicht nur am Schreibtisch!

Business Yoga stärkt das Teamgefüge und die interne Kommunikation. Steigern Sie die Zufriedenheit und die Belastbarkeit Ihres Teams mit Business Yoga in Düsseldorf und Umgebung. Mobil vor Ort und direkt in Ihrem Unternehmen.

Fitnesskurse am Arbeitsplatz

Reduzierte Ausfallzeiten & ein verbessertes Arbeitsklima

Das speziell an die tägliche Belastung verschiedener Berufsgruppen angepasste Training kann zum Beispiel dabei helfen, berufsbedingten Fehlhaltungen vorzubeugen und Stress vorzubeugen.

So kann Yoga im Unternehmen die krankheitsbedingten Ausfallzeiten und die damit verbundenen Krankheitskosten reduzieren. Gleichzeitig erhöhen Sie die Produktivität und schaffen eine angenehmere Arbeitsatmosphäre für Ihre Mitarbeiter.
→Hier erfährst Du noch ein bisschen mehr über die Vorteile von Business Yoga.

Business Yoga in Paderborn

Effektive Burnout Prävention

Darüber hinaus erlernen Sie und Ihre Mitarbeiter Atem- und Entspannungstechniken, die Sie immer und überall im (Berufs-)Alltag integrieren können. So kann ein dauerhafter Ausgleich zu den beruflichen Anforderungen geschaffen und effektive Burnout Prävention vermittelt werden.

Zudem erhalten Sie Hintergrundwissen zu berufsbezogenen Gesundheitsthemen, beispielsweise gesunde Ernährung am Arbeitsplatz.

Firmenkurse in Paderborn

Erfahrung aus erster Hand

Als langjähriger Marketing Manager in internationalen Unternehmen kenne ich die Anforderungen in einem anspruchsvollen beruflichen Leistungsumfeld. Deadlines, Dienstreisen, volle Terminpläne, kaum Zeit für ein gesundes Mittagessen und stundenlanges Sitzen in einseitiger Haltung zollen irgendwann Ihren Tribut – physisch wie mental!

Zumindest, wenn man keinen Raum für Ausgleich schafft. Gerne unterstütze ich Sie dabei,  wieder mehr Balance in Ihrem Arbeitsalltag zu erreichen. Arbeitsplatznah und individuell auf Ihr Unternehmen zugeschnitten, das ist Business Yoga.

Jetzt mit Business Yoga starten

Fit im Home Office mit Online Business Yoga in Düsseldorf und Umgebung. Jetzt unverbindlich ein individuell auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes Konzept anfragen.